På igjen tenker vel du? Men jeg har aldri gitt opp å tenke helse de siste årene. Det går litt av seg selv nå. Men likevel har jeg mine ting jeg vil utfordre meg på. Februar og de neste månedenen har nye ting jeg skal klare. Jeg har en app på mobilen som heter mosjon. Der tar jeg hver måneds utfordring. Da må jeg jobbe litt med meg selv for å få det til. Noen måneder går lett, andre blir tyngre, men jeg har allerede klart et helt år med gjennomførte mål. Vil jeg klare det dette året også? Det gjelder å utfordre meg selv. Fortsatt her jeg noen ringer rundt livet som bør trimmes vekk. Det er ikke lenger bildekk, men jeg liker ikke sykkeldekk heller jeg. Så det er på igjen, med nye utfordringer. Klærne vil sitte penere om jeg får litt magemuskler.
det er en jobb som må gjøres hver dag ja ,etter att jeg begynte å bruke målbånd har midjen krympet 4 cm så jeg starter iallefall året godt og skal fortsette,heier på deg
Du må jo ha blitt sprekere jo eldre du har blitt, ser nå virkelig slik ut! Tror nok du har jobbet hardt for det- all respekt.Og gratulerer med både bursdag og pensjonisttilværelse.
Du er snill da, tusen takk for dine ord. Ja, det må en innsats til for å holde seg i form. Jeg er heldig som liker å gå turer i all salgs vær. Det skal jeg fortsette med ja. Ha en fin helg. Her er det sol og vakkert. Klemsiklem 🙂
Helt enig med deg! Og vi står på 😀
Ja, vi fortsetter. Klemsiklem 🙂
det er en jobb som må gjøres hver dag ja ,etter att jeg begynte å bruke målbånd har midjen krympet 4 cm så jeg starter iallefall året godt og skal fortsette,heier på deg
Ja, det er utfordringer, men vi må bare fortsette. Lurt med det målebåndet, for det forteller så mye mer enn vekt. Vi heier på hverandre ja. 🙂
Du er flink – jobben må gjøres – hver dag! Det hjelper at vi er litt sta og MÅ…..! Lykketil – dette klarer du 🙂 klemmer
Ja, det gjelder å ikke gi seg, men fortsette med friskt mot. Klemsiklem:)
Du må jo ha blitt sprekere jo eldre du har blitt, ser nå virkelig slik ut! Tror nok du har jobbet hardt for det- all respekt.Og gratulerer med både bursdag og pensjonisttilværelse.
Du er snill da, tusen takk for dine ord. Ja, det må en innsats til for å holde seg i form. Jeg er heldig som liker å gå turer i all salgs vær. Det skal jeg fortsette med ja. Ha en fin helg. Her er det sol og vakkert. Klemsiklem 🙂