Ja, det har gått litt tilbake her, og ikke fram. Jula har gjort sitt, og vanene har plutselig forandret seg igjen. Har man unnet seg det ene og det andre over tid, så er det ikke lett å gå tilbake til sunne vaner. Men i går var det dagen for det, igjen. Jeg skal ha til denne helsegevinsten og da nytter det ikke å spise kaker, fet mat og flere brødskiver enn det jeg skal. Det ble suppe i dag. Suppe på buljongterninger, kikerter, gulrot, løk, søtpotet, kål, kålrot, selleri og purre. Godt var det jamme. Noen pølsebiter ble tilsatt til slutt, men jeg fikk bare lov av meg selv og spise en. En er ikke mye, men det er nok for meg! Så godt og mettende. Nå er jeg i gang igjen. Det ble som en skikkelig kickstart og oppvekker. Tilbake til mine sunne vaner, med frokost, middag og kveldsmat. Litt frukt er tillatt, så det får være det søte en stund framover…..
Ja nei – det er noe med det kroppen har blitt vant til…. så er det å ta tak… sakte men sikkert 😀
Lag deg en fin ny dag 🙂 klems
Du har så rett. Jeg skal lage meg en fin dag og det må du gjør også. Klemsiklem:
Tusen takk! I dag har jeg “stappa i meg” ei heil sjokoladeplate….. så sånn går no dagane her… 😀 klems
Oyda, da var den den dagen for deg. Sånne dager kommer de, men i morgen er det en ny dag! Det var sikkert godt!!! Klem 🙂
Og nå er jeg kvaaaalm hehehe men akkurat i øyeblikket var det veldig godt! 😀 klems
Ja, det er bare sånn. Noen ganger må msn bare😁😁😁