Helse i oktober

Helse er så mangt. For meg er det ikke bare kroppen det handler om, men også hvordan jeg har det. I dag tente jeg et lys for meg selv. Det er noe jeg skal teste. Jeg har tidligere dekket en glasskrukke med løv, som ble så koselig i høsten. Først setter du på en strikk på glasset, så stikker du løv ned under strikken, og til slutt når du har dandert det klart, knytter du på hyssing, en ubrukt skolisse eller et sløyfebånd. Men i dag så jeg en ide. De hadde blandet 2 dl flaksalt med 1 dl vann og helt det ned i i glasskrukke. Så tente de stearinlyset og det skal se ut som rimfrost på innsiden av krukken etter hvert, på grunn av varmen fra lyset? Ja, dette blir spennende.

Ellers kan helsen bli bedre av å rydde tro? Jeg føler det. Nå var eskene jeg hadde tatt fram fulle. For hvert skap jeg rydder, setter jeg vekk det jeg ikke lenger vil ha. Så mye det står i skapene som jeg aldri bruker. Noe husket jeg ikke at jeg eide en gang. I dag kjørte jeg til gjenbruk, og det føltes ryddig her i huset, og i hodet. Flott for helsa, tenker jeg. Ellers går det sin gang med tilpasset diett og turer i naturen. Innen jul skal jeg være i mål og jeg gleder meg til våren allerede. Bedre helse, det gjør noe med humøret. Nå har jeg spist mine folattabletter i to uker, og jeg synes jeg kjenner at det hjelper? Innbilning? Ikke vet jeg, men det er bare å fortsette.

13 kommentarer

    1. Spennende prosjekt da! Gleder meg til å se! Rydding i rommet er bra for hodet, tror jeg! Jeg driver på med samme metode nå – på kjøkkenet! KLem <3

      1. Litt rim er det allerede. Artig å se etter hvert. Ja, det er nok lurt å finne orden i hjemmet. Ikke det at jeg har det så veldig rotete, men jeg har så mye jeg ikke trenger i det hele tatt 🙂 Klemsiklem:)

    2. Helse er også det å rydde i ting. Jeg holder på med det selv – både hos meg og min mor 🙂 Det er godt. Hva skal beholdes, gies bort eller bare kastes….

      klem og gode ønsker for dagen 🙂

    3. Det å rydde er nesten terapi, i sær når man ser at haugen som skal gis bort eller kastes er mye større enn man trodde. Det med lyset hørtes veldig spennende ut 😊 Ønsker deg en fin onsdag, klems 🤗

    4. Helse er helt klart sammensatt av flere ting 🙂 Det å ikke stresse for mye og gjøre noe fint for seg selv er viktg..Hyggelig med lys og høstblader.. Jeg har det ganske ryddig rundt meg..men i skaper og skuffer blir det jammen fort kaos..hehe.. Så fint du tar noen grep med helsa og føler at det hjelper 🙂 Høstklem fra Mjøndalen <3

      1. Ja, det tror jeg også. Når man rydder i saker og ting, så rydder man i hodet heter det jo. I dag er det skikkelig ufyselig vær ute, men jeg har hatt tanteprinsessen her, og det var liv og røre med en bitteliten baby. Gøy å være tantebestemor. Klemsiklem til deg 🙂

    5. Det gjør godt mentalt å kvitte seg med ting og tang man ikke har bruk for. 🙂 Og det er lurt å fortsette med det man tenker hjelper. Så går det heller an å ta pause og sjekke om det blir negativ endring senere. Lys med høstblader ble fint. 🙂

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

    Dette skjemaet er beskyttet av reCAPTCHA.
    Googles Personvernregler og vilkår for bruk er gjeldende.

Siste innlegg