Det føles som en ny uke, men det er en ny helg på gang. I dag er heldigvis formen litt bedre. Lykke å klare å re opp senga selv, og rydde ut av oppvaskmaskina. Jeg har til og med ryddet vekk flagg og klær etter festen. Det ble for mye da jeg tvang meg til å være litt med på 17.mai, og det hevnet seg. I går satt jeg stille kan man si, og jeg leste ikke blogger eller annet. Ikke så mye fart i meg i dag heller, men det er mange hakk bedre enn i går! Sorry, om jeg ikke leser hos dere nå, men jeg må ta hensyn til meg selv. Nå er frokosten spist,  og jeg strikker litt med restegarnet jeg har liggende. Ønsker dere en fin helg 🙂

Skal jeg nå snakke om helse på dagen før 17.mai også tenker kanskje du. Men helsa må visst jeg ta vare på hver dag, hele året. Nye blodprøver ble det i dag, og så er det bare å vente på om det er mer jeg må forholde meg til? Kroppen vil ikke det jeg vil. Jeg tvinger meg til å trene, og forsøker å glemme at formen ikke er god. Men er det lurt? Ikke vet jeg. Gang etter gang velter den dumme krystallsyken over meg, om jeg tar det med ro, eller om jeg er aktiv. Men i dag måtte jeg sette meg ned. Når alt går rundt ved den minste bevegelse, er det ikke dagen for trim.

Jeg lagde noen dører til minilåven min, og tenkte litt. Med dørene litt på gløtt, så føles det spennende å tenke på hva som er innenfor. Hadde jeg vært inne hadde det vært godt å se at det er lys utenfor en nesten lukket dør. Tenke positivt er lurt. Så glad jeg har ordnet alt til i morgen. Orker jeg ikke, så kan de andre koke kaffe og finne fram mat og kaker. For besøk av mine vil jeg ha! Om jeg kommer meg til byen til barnetoget? Aner ikke, men da kan jeg glede meg over at de sender mye fint på tv. Så glad jeg kan ta det som kommer, uten å fortvile. En dag av gangen….

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Ser du hva det er? Hjelp, det var første flått plukket av armen dette året. De er jo så små at det er nesten umulig å oppdage de. Jeg kjente at jeg klødde på baksiden av armen, og der var det noe. Jeg måtte ha hjelp for å få av dette bittelille dyret. Med pinsett fikk vi det av, og det havnet i vasken. Jeg måtte ta bilde av det, for å se at det var et dyr. I dag har jeg en kul der den satt, men det ser ikke verre ut. Møkk! Jeg har hatt borrelia en gang før, og det frister ikke til gjentagelse. Blir det en ring rundt, så blir det en tur til legen.

Men det er ikke lett å unngå disse dyrene. Plukker man blomster, så er det visst nok. Ingen ser jo den bittelille prikken som kryper oppover armer og ben. Men når de får spist litt av meg, blir det mer synlige. I fjor hadde jeg flått på meg fem ganger, som jeg vet om??? Hva blir det i år?

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Jeg er kanskje barnslig, men naturen er for meg et eventyr! Det å gå rundt i våren og se på veksten, lytte til fuglene og kjenne duften fra morelltrærne, er lykke. Stadig finner jeg fine kvister med rare former, steiner med mønster og må plukke det opp.

Det er godt å bruke sansene og stanse litt i skogen. Trim er sundt, men det er sundt å “lufte” tankene også.

Se, lytt og lukte, kjenne og noen ganger smake. Jeg måtte spise en gjøkesyreblomst. Syrlig  er den, men det kjennes som vår.

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Til slutt på turen i går kveld, besøkte jeg det gamle morelltreet. I fjor falt det overende og mange av greinene knakk av. Hva skjer? I år blomstrer det som om det er for siste gang. Jeg har aldri sett det så vakkert. Nye trær står bak det gamle, og de vil etter hvert overta. Her blir det store gule moreller om en stund, til glede for fugler og ekorn. Men om jeg har veien forbi til rett tid, så blir det noen til meg også…..

Noen ganger trenger jeg en oppmuntring. Pen mat kan gi glede. Det trenger ikke være så mye. Knekkebrød med philadelfiaost er godt det. Jeg pyntet ved å blande litt jordbær- og blåbærsyltetøy i litt av osten. Så var det bare å bruke fantasien. Noen stemorsblomster gjorde susen, og så ble maten glad!

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Det er mye som skal klaffe for at man skal ha en god helse. Man skal spise riktig, bevege seg, ha godt humør, ha et sosialt liv, ta en utfordring, huske å tenke seg om hver dag før man gjør noe man vet er dumt, sove nok og stelle seg godt.

Ja, det er mye å ta tak i, og enkelte ting er lettere enn andre. I går var jeg hos tannlegen. Det hører også med til å stelle helsen sin. Når tennene krangler, kan jammen mye skje. Jeg hadde heldigvis null hull denne gangen, og fikk ros for riktig tannstell. Da ble jeg glad. Sjekk, sa jeg til meg selv da.

Så var det bevegelse. Jeg bruker en app på telefonen og følger med på skritt og får utmerkelser for fremgangen. Sjekk, kan jeg si til det!

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Mat er viktig, og den skal for meg være pen å se på og smake!

Jeg forsøker å tenke positivt og smile til andre. Noen ganger skriker det egentlig inni meg, men det hjelper å tvinge fram smilet. Etter hvert kommer det jammen av seg selv også. Dårlig humør kan vendes til latter. Det kan være godt å bruke galgenhumor også. Da kan vi le av bedrøvelighetene, og fortsette med godt mot.

Sove godt? Det er mange ganger det vanskeligste, for det bestemmer jeg ikke selv. Noen netter er jeg mye våken og det går ut over humør og aktivitet neste dag. Det er så godt når natten har vært god. Da våkner jeg tidlig, uthvilt!

Vår er det, og det gir meg glede. Snart grønnes det på alle jorder.

Sosialt, er sundt for oss. Noen dager treffer jeg ikke et menneske, men da er bloggen mitt sosiale nettverk. Dere er herlige! Uten dere hadde det blitt kjedelig mange ganger. Så helse meg her og der. Jeg jobber videre.

Ser du regnbuen på det ene bildet? Ja, i går kom det faktisk litt regn her i kvelden. Så mange tunge skyer som seilte over oss om dagen, både i livet og av naturlige skyer. Sånn er livet. Noen dager har sol, andre dager regn, noen dager er tunge og andre ser vi håpet ved enden av regnbuen. Stadig nye kontraster.

Fuglesangen er vakker i kvelden, og det er godt å sitte på en stubbe og bare lytte.

Veien blir til mens vi går, og naturen utvikler seg med årstidene. I dag har det blitt mange skritt i på myke stier med en god venn. Godt å komme seg ut i våren, og kjenne at man lever……

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Koselig med rådyrene. Nå har bukken fått feid av hornene sine.

Bjørka er grønn, og de arbeidet på jordene har startet. I dag så jeg bonden satte poteter.

Annonsørinnhold

Netthandelen tømmer lageret: Siste sjanse på kvalitetsvarer med opptil 75% rabatt

Selv om det ikke er så varmt enda, så er det da vakkert.

Syrinen i skogkanten har allerede store knopper, så våren er skikkelig på gang!

Det var skikkelig overraskende og møte en giraff i min skog!!!!

Like overrasket er jeg hvert år når jeg ser rosa hvitveis.

Den beste overraskelsen var at jeg klarte å henge på denne store trestammen i år også. Juhu, formen kommer seg virkelig. Jeg trener på!!!

Annonsørinnhold

Hoka på salg: Kupp årets modeller til nedsatt pris

Tenk at det går an å få et sånt vær når man planlegger en tur, lang tid i forveien. Sol fra skyfri himmel. Ja da, det var is på vannene på morgenen og rim i gresset, men utover dagen ble det ti varmegrader. Vinden var kald, men vi hadde godt med tøy!

Vi skulle gå fra tjern til tjern og på topptur samtidig . I dette området ligger Østfolds høyeste beliggende vann, Fela og Østfolds høyeste topp, Viktjernsåsen, i Båstad i Trøgstad, på 331 moh.

Vi var innom åtte tjern på turen, og det var så artig å vandre i min barndoms skoger igjen. Første delen av turen var ganske slitsom for meg, for det var bare oppover i tre kilometer, før vi kom til Viktjerntårnet. Du skimter det mellom trærne nede til venstre.

Annonsørinnhold

Superkupp innen sport og friluft du gjør nå

Nei, det er ikke som Eiffeltårnet, men jammen er det høyt! Det rager ca. 80 meter, så det jeg ble liten ved siden av det! Det ble bygd på syttitallet og er et radio-, tv- og kommunikasjonstårn. De har bygd på det noen meter etter starten, så det var ikke riktig så høyt før. Men da de bygde det, var jeg oppe i toppen av det en gang, og så utover det hele. Nå er det stengt får sånt, og det er jammen godt. Det er ikke mye trygt å forsøke seg på å klatre der uten sikkerhetsanordninger.

Ved Stortjern så vi en firfisle og noen kvinender.

Vi gikk forbi Jeantjern både tidlig på turen og på hjemveien. Begge gangene skimtet vi tranene mellom trærne. Isen lå fortsatt på vannet inne i vika, men  den smelter nok snart.

Ei fin koie ligger ved et av tjernene. Skjennemseter resort! Her kan du overnatte om du vil faktisk, men vi fortsatte.

Det ble en eventyrlig tur og jeg gjennomførte som de andre, men glans.